みなさん、こんにちは！！
今回は会員様にお声をかけて、トレイルランニングという競技の大会に出場してきました。
ランニング初めてばかりの方も、トレイルランニング初挑戦の方も練習をして当日に挑みました！

三時間耐久のレースをタスキを繋いでいくリレーマラソン！
みんな一生懸命走り切り、そんな姿を近くで応援させてもらい、一緒に頑張ることができて感動しました。

日々のマイトレーニングでの成果が活きるといいなと
達成感とできた自分にはなまるをつけてほしい。
そんな思いもありました

怪我無く無事走りきれた４人の会員さまにあっぱれ！！！

終わったあとに「また出たいですか？」って聞くと
即答で「でたい！」でした！！

走ってるときはすごくつらかったと思うのに、楽しかったと言ってもらえてホッとしました笑

誰かの挑戦や新しいことを始めるときの「始めの一歩」のきっかけを作れたり、応援できたらと思います！！
トレーニングから輪がひろがるのって楽しくて面白い！！

おつかれさまでした！

思い立った時に行動することこそがトレーニング・ダイエットをはじめる一歩です！

スタッフ一同お待ちしております。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
　　いまがわ整骨院発祥　西尾市セミパーソナルトレーニングジム
　　　 CONDITIONING LABO MY TRAINING　(マイトレーニング)　
　　　　　　　　『理想のカラダは習慣化から』
体験セミパーソナルトレーニング（45分）現在無料体験実施中！
公式HP　https://www.mytra2021.com/
公式LINE　https://page.line.me/006sujdh
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
　　　　　　パーソナルマシンピラティススタジオ
　　　　　　　Pilates Studio “Mellow”（メロウ）
　　『心身ともに穏やかに、豊かで美しくあれるように…』
初回体験マシンピラティスレッスン（60分）5500円→3000円実施中！
公式Instagram　 https://www.instagram.com/pilates.studio.mellow/
公式LINE　https://page.line.me/006sujdh
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■