スポーツに励んでいる方は、自身のパフォーマンス（スコア）を更に上げたいと思われる方も多いと思います。
しかし、いくら練習を頑張ってもなかなか上手くならない、スコアが良くならないなどとお困りの方も多いのではないでしょうか？

スポーツをしていく中で競技独自のテクニックももちろん大切ですが、
実は、競技特有のテクニックの練習だけに注力し、最も大切な身体を支ええるインナーマッスルの強化が出来ていないことが多いのです。

基礎体力・筋力であったり体幹も鍛えて土台をしっかりすることで正確な動作を取ることが可能になります。
ただ実際にどのようにトレーニングしたら良いのか、自分ではなかなか難しいのが現状です。

西尾市マイトレーニングのセミパーソナルトレーニングジでは、
スポーツのパフォーマンスアップのサポートもしております。
当ジムのトレーニングは、
・科学的根拠に基づいたトレーナー指導付きの45分のトレーニングメニューで
スポーツのパフォーマンスを高め、周りと差をつけることができます。

今、通われている会員様の中には、野球・ゴルフ・サッカー・テニス・フィギュアスケートなどの競技をされている方もいらっしゃいます。

趣味でやっている方から本格的なクラブチームで活躍される方や、 小学生、ご年配の方まで通われているトレーニングジムです。

当ジムに通われている会員様は、トレーニングを通じて、スポーツのパフォーマンスをアップされております。

スポーツのパフォーマンスアップをしたいと思われている方は、西尾市セミパ―ソナルトレーニングジム　マイトレーニングで一緒に効果的なトレーニングをしましょう！