COME TO MIND この中で当てはまることはありませんか？

当てはまるものにCHECK！

  • トレーニングを苦痛と感じている
  • ダイエットしたいけど続かない
  • 久しぶりの運動で動ける自信がない
  • 食べるから運動しないといけないと思う

ABOUT 西尾市マイトレーニングの
セミパーソナルトレーニングとは

西尾市マイトレーニングでは、1対複数名での個別指導型トレーニングです。
ご自身のペースでできるから初心者でも安心！
自重トレーニングが中心で、過度な負担なく体を動かせるのが特徴です。楽しみながらできるので、ダイエットやトレーニングを継続することができます。
また、毎回トレーナー指導があるので、モチベーション高く、短時間で効率的なトレーニングが可能です。

FLOW 体験の流れ

WEB申込

まずは、WEBから体験レッスンをご予約ください。
・日時
・お悩み
・目標を記入

ご来店

・一色本町駅から徒歩１分
・初めての方でも安心していただけるよう1人1人お出迎えします。

カウンセリング

専門トレーナーによるカウンセリング
・写真
・説明文

トレーニング
メニューのご提案

あなたの”目標”に沿ったトレーニングプログラムのご提案

楽しく鍛える
トレーニング

みんなでトレーニングだから楽しい！
トレーナーがいるから安心！

目標に向けた
今後のトレーニングのプログラムの確認

ひとりひとり合ったプランをご提案します。
だから効果が出る！

PRICE MY TRAININGの料金表

メニュー 価格 来店可能回数
セミパーソナルトレーニングライト 9,900円(税込) 4回
セミパーソナルトレーニングスタンダード 13,860円(税込) 6回
セミパーソナルトレーニングプレミアム 17,380円(税込) 8回
セミパーソナルトレーニングVIP 29,700円(税込) 使い放題
セミパーソナルトレーニング都度払い 3,300円(税込) 1回
平日限定シニアプラン（60歳以上） 7,700円(税込) 4回

ストレッチーズピラティス

メニュー 価格 来店可能回数
平日DAYTIME限定ピラティスコース 7,700円(税込) 4回
年間会員通い放題コース　※年間一括払い 14,520円(税込) 使い放題
月4～8回コース 3,300円(税込)/回 4～8回

BEFORE AFTER ビフォーアフター

Q&A よくある質問

初めてでも大丈夫ですか？
もちろんです。セミパーソナルトレーニングでは１万通りのトレーニングがございます。初心者の方でも安心してトレーニングをしていただけます。
お腹以外の部位にも効果がありますか？
女性に多い「腕・下半身・ヒップライン」などに効果があるメニューもございます！
ダイエット効果はありますか？
ダイエットの効果はございます。過度なトレーニングをしないため、継続することでリバウンドしにくい身体づくりをすることができます。
  • プロテイン

住所〒444-0423
愛知県西尾市一色町一色中屋敷105番地
営業時間平日 9:00～12:00、16:00～20:00
土曜、日曜、祝日 9:00～12:00 / 13:00～18:00
定休日水曜日
TEL0563-65-4110