40代男性 - MY TRAINING

COME TO MIND このようなお悩みはございませんか？

当てはまるものにCHECK！

健康診断にひっかかった
ぽっこりお腹が気になる
運動習慣がなく、体力がおちた
日々忙しくストレスが溜まっている

そのお悩みは放っておかない方が良いです

基礎代謝が年々おちていき、若いころと同じ生活を送っているのに体重が増え、痩せにくい体質になっていきます。男性は女性より内臓脂肪がつきやすいためお腹だけぽっこりでてしまうのは仕方がない事なのです。

このようなお悩みは・・・

マイトレーニングの

リーズナブルトレーナー指導通い放題有

セミパーソナルトレーニングで

理想の身体作りをサポートいたします！

セミパーソナルトレーニングで結果が出る理由とは・・・？

だから！
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セミパーソナルトレーニングで
結果が出るんです！

セミパーソナルトレーニングの特徴5つ

とにかくリーズナブル

効果的かつ楽しく運動を継続し習慣化してほしいという想いから、通いやすい1回1925円～のプランをご用意し

トレーニング初心者でも安心

知識経験豊富なトレーナーが未経験の方でも丁寧に指導させていただくのでご安心ください。会員様の約9割は未経験・運動不足の方となっております。

お客様に合わせたトレーニングメニューでサポート

ダイエットや体力づくり、機能改善など様々なお悩みに対して個別にアプローチします。様々なツールを用いた目的別トレーニング、ピラティス、初心者向けゆるトレなどレッスンの種類も豊富だから安心！

1回45分の短時間高効果のトレーニングで続けられる

ただ単にきつい運動をするのではなく、科学的根拠のあるトレーニングメニューとアプローチで効率よく、理想の身体を目指すサポートをさせていただきます。

トレーナーが毎回いて、モチベーションが続く！

フォームの修正や身体の痛みに合わせて専門的知識で指導させていただくため満足度も高く、半年間の継続率も94％と高くなっております。女性トレーナーも在籍に明るく楽しい雰囲気でのトレーニングだからモチベーションも続きます！

実際の40代男性のお客様のお声

運動不足解消・ダイエット

氏名：青山様
性別：男性
年齢：40代

頂戴した声

体重-3.6㎏　体脂肪率-0.7％

最初のうちは、すぐにバててしまっていましたが、習慣化してくると少しずつ身体が慣れてきて体力がついてきました。マイトレは常に全力！早朝ウォーキングも同時に習慣化しました。

【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。

体力づくり　運動習慣づくり

氏名：磯貝様
性別：男性
年齢：40代