マイトレーニングは、ダイエットに特化したコースを開始します！！

「短期集中2か月集中ダイエットプログラム」 

気になるプログラム内容を今回ご案内します！

◆こんな人におすすめ！

・短期間で集中して身体を変えたい

・パーソナルトレーニングは経済的に負担が大きい

・正しいトレーニング・栄養指導を受けたい

・ダイエットに挫折したことがある、リバウンドをしてしまったことがある

◆プログラム内容

①月8回（合計16回）のセミパーソナルトレーニングレッスン（45分）

脂肪燃焼を主としたマイトレレッスンを週2回を目安に、受けることができます。

週に2回以上トレーニングをすることによって消費カロリーを上げて効果的にダイエットしていきます。

また自宅でできるトレーニングもお伝えさせていただきます。

②目標設定、個別食事指導、カウンセリング（月1回）

プログラム前にお客様の状態を把握させていただき現状と希望を確認の上

経験・知識豊富なトレーナーによって、一緒に目標を設定していきます。

月1回のカウンセリングにより目標の確認・修正し、無理なく目標達成できるようにサポートします。

➂トレーナーにいつでも相談・質問可

毎日の状態を把握するため、ダイエットコース限定のお客様の毎日の記録ノートをつけていただきます。

〇✕で記入する簡易的なものなので、ストレスなく実施できます。

④体組成測定による定期的な経過観察
単に体重を減らすだけではなく、筋肉量が維持・向上しているか、体脂肪がおち見た目が変化してきているか
身体全体の筋肉量バランス、栄養状態などを数値で確認してアドバイスさせていただきます。

⑤リバウンド防止のためのアフターフォローあり
短期間で体重や体脂肪が減少しても、その後のトレーニングや食生活の継続が必要になってきます。
プログラム終了後もトレーナーからアドバイスさせていただきます。

◆料金
①セミパーソナルトレーニングレッスン16回分（34760円相当）
②個別食事指導・目標設定・定期的なトレーナーからの個別アドバイス（10000円相当）

合計44760円相当が特別コース価格で39.800円(税込)と通常価格より約5000円ほどお得なプランになっています。

さ・ら・に！！
今回はモニター様を募集しております。
モニター様は先着限定６名で39800円からさらにお得にさせていただいて

なんと19,８００円で提供させていただきます！！

20,000円もお得にプログラムに参加することができます

ただしお得なモニタープランには以下のご協力をお願いしています。

◆モニター条件

①ビフォーアフター写真撮影（腹部・全身・顔）
②モニター期間合わせて計６カ月、週1回以上継続できる方
③SNSやHPで感想シェア可能な方
④２カ月間本気で頑張れる方
※原則顔出しでの特別プランになっていますが
顔出しNGの場合は24800円での提供とさせていただきます。

２カ月短期集中ダイエットプランではトレーニング・レッスンだけではなく
ひとりひとりの「なりたい自分」に近づけるよう
食生活や生活習慣を見直していきます。

自分一人で行うダイエットには、リバウンドのリスクがあったり
そもそも継続するのは困難なことがほとんどです。
ダイエットといっても食事を極端に制限して一気に体重を減らす事はしません。

マイトレの理念は「理想の身体は習慣化から」となっています。
今こそ！あるいは今度こそ！
マイトレでダイエットを成功させていきましょう！

先着順となっておりますのでご希望の方はお早めにお申し込みください！

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いまがわ整骨院発祥　西尾市セミパーソナルトレーニングジム

CONDITIONING LABO MY TRAINING　(マイトレ)

『理想のカラダは習慣化から』

【住所】

〒444-0423⃣

愛知県西尾市一色町一色中屋敷106-1

【営業時間】平日　9:00～12:00,16:00～21:00（定休日：水曜）

土日祝　9:00～12:00,13⃣:00～18:00

【TEL】　0563-65-4110

西尾市初！セミパーソナルトレーニングジム！

質の良いトレーニングが低価格で受けられるのはマイトレだけ！

体験セミパーソナルトレーニング（45分）現在無料体験実施中！

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