【お客様の声】

40代女性 H様よりお声をいただきました😁

トレーニングとピラティスのレッスンを併用しながら
単にダイエット！だけではなく身体の使い方を学んでいただけた2ヶ月間となりました😁

【H様より】
ダイエットを目的とはしていなかったので、数値での変化はあまりなかったけど、体の使い方のポイントなど教えてもらってとても勉強になりました。
普段できないトレーニングがいろいろとできるので、楽しかったです！

お客様自身も自分の身体について学ぶ意欲や意識を向ける機会が増えると
長い目でみたときに身体が変わってきます😁

「２か月ダイエットコース」
３０代女性のお客様のダイエットコースの経過です！

体重　　　⁻7.2ｋｇ
体脂肪率　⁻7.1％

今までのダイエットは、ただの食事制限のみだったから、
体重は落とせても、すぐにリバウンドしてしまっていたというお客様。

今回マイトレで２か月、始めはできなかったトレーニングも徐々にできるようになり
毎日筋肉痛といいながらも頑張りました！

トレーニングでは有酸素メニューを率先し、
「きついけど周りのお客さんとワイワイ楽しい４５分だった！」
と嬉しいお言葉をいただきました！

そして今回２か月で７．２キロ減量に成功！まさに努力の結果です！
食事制限だけでは難しい、筋肉量増加に体脂肪率7.1％減！
筋肉量が増えたことで基礎代謝も上がり、リバウンドしにくい身体作りもできましたね！
見た目もかなり引き締まり、お腹の変化は一目瞭然！！

継続してダイエット頑張るとのことです(^▽^)/
これからも一緒に目標体重達成頑張りましょう！

二か月お疲れ様でした！

このようにマイトレのダイエットコースは
・１６回のセミパーソナルトレーニング付き
・ダイエットカウンセリング付き（食事・運動・生活習慣）
・健康的に無理なく痩せるための目標設定あり
「￥29800」という、新規様限定のかなりお得なプランとなっております。

※モニタープランも随時募集しております。空き状況もあるので
ご希望の場合は当ジムまでお問い合わせください。

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
　　いまがわ整骨院発祥　西尾市セミパーソナルトレーニングジム
　　　 CONDITIONING LABO MY TRAINING　(マイトレ)　
　　　　　　　　『理想のカラダは習慣化から』
【住所】
〒444-0423
愛知県西尾市一色町一色中屋敷106-1
【営業時間】平日　9:00～21:30（定休日：水曜）
　　　　　土日祝　9:00～12:30,14:00～18:00
【TEL】　0563-65-4110
西尾市初！セミパーソナルトレーニングジム！
質の良いトレーニングが低価格で受けられるのはマイトレだけ！
体験セミパーソナルトレーニング（45分）現在無料体験実施中！
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

50代女性のお客様のダイエットコースの経過です。
久しぶりの会う友人にすっきりしたねっと言われるとのことです🥺
まずは運動習慣のないところよくトレーニングを2か月頑張りました(^^♪
健康的に体脂肪が変化しました。

【入会当初⇒現在】
体重‐2.1kg
体脂肪－4.5％

筋肉量も維持し、身体がしまりましたね‼️
体脂肪が-4.5%は努力の結果!!😉
２ヶ月お疲れさまでした😃

これからも一緒に楽しくトレーニングしましょう☺️

このようにマイトレのダイエットコースは
・16回のセミパーソナルトレーニング付き
・ダイエットカウンセリング付き（食事・運動・生活習慣など）
・健康的に無理なく痩せるための目標設定あり
「￥29800」という、新規様限定のかなりお得なプランとなっております。

※モニタープランも随時募集しております。空き状況もあるので
ご希望の場合は当ジムまでお問い合わせください。

■□■□■□■□■□■□■□■
　　いまがわ整骨院発祥　西尾市セミパーソナルトレーニングジム
　　　 CONDITIONING LABO MY TRAINING　(マイトレ)　
　　　　　　　　『理想のカラダは習慣化から』
【住所】
〒444-0423
愛知県西尾市一色町一色中屋敷106-1
【営業時間】平日　9:00～12:00,16:00～21:00（定休日：水曜）
　　　　　土日祝　9:00～12:00,13:00～18:00
【TEL】　0563-65-4110
西尾市初！セミパーソナルトレーニングジム！
質の良いトレーニングが低価格で受けられるのはマイトレだけ！
体験セミパーソナルトレーニング（45分）現在無料体験実施中！
□■□■□■□■□■□■□■□■

【2カ月ダイエットコース】

30代男性のお客様のダイエットコースの経過です。

体重‐2.4kg
体脂肪－2.7％

コース終了後も、継続してダイエットを頑張りました‼️😆

４ヶ月で
体重　-5.8㎏
体脂肪率　-3.6%

見た目も絞られ、顔回りがシュッとしましたね‼️
INBODYのグラフも素晴らしいです☺️

はじめの頃はメニューをこなすのに
倒れこむほど疲れていましたが、
今ではきっちりメニューをこなせるようになり、
体力も筋力もしっかりついたことがよく分かります☺️
できることが出来るようになることは、継続的な努力あってのことだと思うので、感激しました🥺

これからも一緒に楽しくトレーニングしましょう☺️

このようにマイトレのダイエットコースは
・16回のセミパーソナルトレーニング付き
・ダイエットカウンセリング付き（食事・運動・生活習慣など）
・健康的に無理なく痩せるための目標設定あり
「￥29800」という、新規様限定のかなりお得なプランとなっております。

※モニタープランも随時募集しております。空き状況もあるので
ご希望の場合は当ジムまでお問い合わせください。

■□■□■□■□■□■□■□■
　　いまがわ整骨院発祥　西尾市セミパーソナルトレーニングジム
　　　 CONDITIONING LABO MY TRAINING　(マイトレ)　
　　　　　　　　『理想のカラダは習慣化から』
【住所】
〒444-0423
愛知県西尾市一色町一色中屋敷106-1
【営業時間】平日　9:00～12:00,16:00～21:00（定休日：水曜）
　　　　　土日祝　9:00～12:00,13:00～18:00
【TEL】　0563-65-4110
西尾市初！セミパーソナルトレーニングジム！
質の良いトレーニングが低価格で受けられるのはマイトレだけ！
体験セミパーソナルトレーニング（45分）現在無料体験実施中！
□■□■□■□■□■□■□■□■

#西尾市ジム
#西尾ジム
#一色ジム
#いまがわ整骨院
#MYTRAINING
#マイトレ
#西尾市
#西尾
#産後
#ダイエット
#ストレス解消
#一色
#トレーニング
#トレーニングジム
#パーソナル
#西尾パーソナル
#セミパーソナル
#TRAINING
#肩こり
#腰痛
#ピラティス
#pilates
#姿勢改善
#機能改善

【2カ月ダイエットコース】

30代女性のお客様のダイエットコースの経過です。
初めは毎回筋肉痛に苦しんでいましたが、楽しくトレーニングして頂きました！

体重‐1.7kg
体脂肪－4.1％

筋肉がつき、身体がしまりましたね‼️
体脂肪が-4.1%は努力の結果!!😉
辛いメニューも笑顔で楽しく、頑張ってこなした成果です!!

２ヶ月お疲れさまでした😃

これからも一緒に楽しくトレーニングしましょう☺️

このようにマイトレのダイエットコースは
・16回のセミパーソナルトレーニング付き
・ダイエットカウンセリング付き（食事・運動・生活習慣など）
・健康的に無理なく痩せるための目標設定あり
「￥29800」という、新規様限定のかなりお得なプランとなっております。

※モニタープランも随時募集しております。空き状況もあるので
ご希望の場合は当ジムまでお問い合わせください。

■□■□■□■□■□■□■□■
　　いまがわ整骨院発祥　西尾市セミパーソナルトレーニングジム
　　　 CONDITIONING LABO MY TRAINING　(マイトレ)　
　　　　　　　　『理想のカラダは習慣化から』
【住所】
〒444-0423
愛知県西尾市一色町一色中屋敷106-1
【営業時間】平日　9:00～12:00,16:00～21:00（定休日：水曜）
　　　　　土日祝　9:00～12:00,13:00～18:00
【TEL】　0563-65-4110
西尾市初！セミパーソナルトレーニングジム！
質の良いトレーニングが低価格で受けられるのはマイトレだけ！
体験セミパーソナルトレーニング（45分）現在無料体験実施中！
□■□■□■□■□■□■□■□■