★ピラティスを始めたきっかけ

職場の上司に姿勢が悪いと言われ

姿勢改善をしたいと思った。

 

★ストレッチーズピラティスを受けた感想

意外にきつい！汗かいてとても丁度いい運動になります。

楽しく通わせていただいてます(^^♪

 

★今後ピラティスで改善していきたい目標！

姿勢良くしていきたい。

体幹きたえていけたらいいなと思います。

 

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