★ピラティスを始めたきっかけは？

いまがわ整骨院で紹介された

 

★ストレッチーズピラティスを受けた感想

家ではなかなか筋トレが出来なく

ここでは筋トレのやり方が分かった

 

★今後ピラティスで改善していきたい目標

足腰の筋力をつけていきたい

 

• 
•